In mijn praktijk geef ik aandacht aan oorzaken van stress, burn-out en traumatische ervaringen, waarbij we samen op zoek gaan naar emoties die (nog) niet goed verteerd zijn, met ondersteuning van voeding, ontspanningsoefeningen en leefwijze.
Als er behoefte is aan meer inzicht maak ik gebruik van verschillende invalshoeken en methoden uit de complementaire geneeskunde, net wat het beste bij jou past en waar je behoefte aan hebt. Dat doen we in overleg.
Mijn aanpak is praktisch: geen ingewikkelde diëten of moeilijk vol te houden oefeningen. Het doel is dat je meteen met de adviezen aan de slag kunt, zodat je snel verbetering voelt.
