Voel je welkom op de plek waar jouw innerlijke vuur weer ruimte krijgt
Bij Voed je Vuur draait het om thuiskomen in jezelf. Om zachtheid en kracht, om stilte én beweging. Hier mag je vertragen, voelen, en ontdekken wat jouw lichaam en ziel je te vertellen hebben.
Of je nu op zoek bent naar rust, heling, richting of verdieping — je bent op de juiste plek. Met persoonlijke begeleiding, lichaamsgerichte oefeningen, en eeuwenoude wijsheid gaan we samen op pad. Zacht, met aandacht. Geen quick fix, maar duurzame verandering van binnenuit.
Je hoeft het niet alleen te doen. Je hoeft alleen te voelen: Ben ik klaar om mijn vuur weer aan te wakkeren?
Herinner je wie je bent
Je lichaam weet de weg.
Je verhaal verdient erkenning.
Je vuur wacht om weer te branden.
Bij Voed je Vuur krijg je ruimte om te helen, te voelen, en te groeien.
Met liefdevolle begeleiding, lichaamsgerichte oefeningen, praktische stappen én oosterse wijsheid – terug naar jouw kracht, rust en levenslust.
👉 Voel. Ontspan. Leef.
Praktisch
In mijn praktijk geef ik aandacht aan oorzaken van stress, burn-out en traumatische ervaringen, waarbij we samen op zoek gaan naar emoties die (nog) niet goed verteerd zijn, met ondersteuning van voeding, ontspanningsoefeningen en leefwijze.
Holistische aanpak
Mijn visie is holistisch. Ik geloof dat wij bestaan uit een geheel waarin onze geest, ons lichaam en onze ziel met elkaar samenwerken en elkaar beïnvloeden.Verder geloof ik ook dat we als individuele mens verbonden zijn met onze omgeving en de mensen om ons heen,
Achtergrond
Mijn achtergrond is best divers. Ik ben geboren in 1973 in Alkmaar en vanaf mijn 4de tot mijn 15de woonde ik in een klein dorpje in Friesland. Daarna verhuisden we terug naar de regio Alkmaar. Na mijn middelbare school heb ik een jaar gewerkt en daarna ruim een jaar alleen